gluten-hashimotoNumeroase studii din diferite tari sugereaza existenta unei legaturi stranse intre tiroidita autoimuna Hashimoto si intoleranta la gluten.

De fiecare data cand molecule de gluten nedigerat ajung in sange, sistemul imunitar raspunde armand un proces de distrugere a acestora in scopul eliminarii lor din circulatie. In aceasta situatie, datorita similaritatii intre structura moleculara a glutenului si cea a tesutului tiroidian, ingestia de gluten poate declansa un atac imun asupra tiroidei.Cum ajunge glutenul in sange? Glutenul poate ajunge in sange tranversand un perete intestinal mult prea permeabil ce apare in cadrul “sindromului de intestin permeabil” – “leaky gut”.

La persoanele cu predispozitie genetica pentru intoleranta la gluten si boala Celiaca (cele cu intoleranta la gluten permanenta), glutenul insusi conduce la scaderea permeabilitatii intestinale prin reactiile de tip inflamator pe care le declanseaza la nivel local. La celelalte persoane, alti factori precum dieta deficitara, anumite alergii si intolerante alimentare, disglicemia si starile de stres cronic pot conduce la dezvoltarea unei inflamatii cronice la nivelul intestinului care determina cresterea permeabilitatii intestinale. Ca urmare anumite particule care in mod normal nu au ce cauta in sange, printre care si molecule de gluten, ajung in sange si determina declansarea unor reactii imune impotriva lor.

In acelasi timp, numeroase persoane cu tiroidita autoimuna Hashimoto au prezentat o amelioare certa a simptomatologiei si o scadere a necesarului de hormoni tiroidieni (unii chiar nu au mai avut nevoie de medicatie hormonala) in urma adoptarii unei diete fara gluten. Si acest lucru nu il spun doar pentru ca am citit despre acesti pacienti pe ici pe colo ci si pentru ca am aflat direct de la ei despre acest fenomen prin intermediul forumurilor de pacienti pe care sunt inscrisa…. si pentru ca eu insami am experimentat acest aspect.

Pentru cei ce vor sa experimenteze – se indica o perioada fara gluten de cel putin o luna. Insa daca, in fara de gluten, mai sunt si alti factori implicati in etiologia sindromului de intestin permeabil, acestia trebuie sa fie depistati si eliminati. In afara de infectiile bacteriene, disglicemii si stres cronic care pot fi identificate si adresate cu usurinta, o atentie deosebita trebuie acordata intolerantelor si alergiilor alimentare. Cel mai simplu pas este aplicarea unei diete de eliminare/provocare pentru:

  • gluten
  • lactate
  • oua
  • porumb
  • soia
  • drojdie

In cazul unei persoane cu tiroidita autoimuna Hashimoto unii cercetatori/medici recomanda eliminarea permanenta a glutenului din alimentatie, deoarece chiar daca pacientul nu prezinta intoleranta permanenta la gluten, la un moment dat, datorita actiunii unuia dintre factorii expusi mai sus, s-ar putea reactiva sindromul de intestin permeabil, iar prezenta glutenului in sange ar putea declansa un nou atac imun asupra tiroidei.